곱창 칼로리 완벽 정리 곱창은 쫄깃한 식감과 특유의 고소한 맛으로 남녀노소 많은 이들에게 사랑받는 음식입니다. 하지만 맛있는 만큼 곱창 칼로리가 걱정돼 선뜻 손이 가지 않을 때도 있죠.  곱창 칼로리와 다이어트 중에도 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 방법을 자세히 알려드리겠습니다.  곱창 칼로리 한눈에 보기곱창의 종류와 조리 방법에 따라 칼로리가 다소 달라지는데, 평균적인 수치를 알아두면 다이어트 관리에 큰 도움이 됩니다.* 소곱창 (100g 기준): 약 230kcal * 돼지곱창 (100g 기준): 약 250kcal * 양념 곱창 (100g 기준): 약 270~300kcal * 곱창전골 (1인분): 약 350~400kcal ※ 조리 과정에서 사용되는 기름이나 양념에 따라 곱창 칼로리는 변동될 수 있습니다..