당화혈색소 기준이란? ‘당화혈색소’라는 말을 처음 들었을 때 낯설게 느껴지실 수 있지만, 혈당 관리에 있어서 가장 중요한 지표 중 하나입니다. 당화혈색소(HbA1c)는 혈액 속 적혈구에 붙은 포도당의 비율을 나타내는 수치로, 최근 2~3개월간 평균 혈당 수치를 간접적으로 보여주는 지표입니다. 즉, 단순히 공복혈당만을 보는 것이 아니라 장기적인 혈당 상태를 파악하는 데 꼭 필요한 수치이며, 당뇨병 진단 및 관리에도 매우 중요한 기준이 됩니다. 당화혈색소 기준 수치표 당화혈색소 기준을 수치로 알아보면 아래와 같습니다. 당화혈색소 기준에서 5.7~6.4% 구간은 당뇨병으로 진행될 위험이 높은 상태를 의미하며, 이때부터 식단, 운동, 생활습관 개선이 필수입니다. 6.5% 이상이면 의학적 진단을 통해 당뇨병 ..